【ご注意】
単品でのご購入の場合は、対面でお届けし、受領印をいただく「レターパックプラス-520円」と、郵便受けへお届けする「レターパックライト-370円」（1冊の場合のみご利用可能）がお選びいただけます。
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※ご希望内容を確認後に決済金額の修正をさせていただきますのでご了承ください。
2010年に刊行された『冷えとりガールのスタイルブック』（主婦と生活社＝刊）がリニューアルして発売されました。
冷えとりの基本知識はもちろんのこと、冷えとり初心者が悩むファッションコーディネートについての知恵もたくさん掲載されています。
冷えとり実践者の体験談は、初心者から熟練者の方も楽しめる内容になっています。
服部みれいさんのエッセイもお楽しみに！
◎目次
冷えとりスタイル満載！
岡尾美代子さんあたらしい冷えとりガールの服
鈴木えりこさん 冷えとりリラックススタイル
轟木節子さん 天然素材のインナーと部屋着
服部みれい 冷えとりエッセイ
服部みれいの愛する注目の５ブランド
TORO山口郁子さん ヴィンテージと冷えとりスタイル ほか
冷えとりの基本と体験談も満載！
ねえ、見せて！ みんなの冷えとりライフ！｜冷えとり健康法と冷えとりスタイルの基本｜冷えとりインタビュー吉田羊さん、東野翠れんさんほか｜冷えとりアイテム 吉田羊さん、平澤まりこさん、轟木節子さんほか｜冷えとり座談会2019｜みんなの冷えとり体験談｜肌あれ、湿疹｜アレルギー｜婦人科系疾患（生理痛、卵巣腫瘍、子宮内膜症）｜花粉症｜偏頭痛｜パニック障がい｜過敏性腸症候群｜悪性リンパ腫｜統合失調症｜冷えとりの本たちetc....
◎サイズ
横182mm×縦257mm（B5）
◎ページ数
128ページ
マーマーマガジン編集部＝編
エムエム・ブックス＝刊
服部みれい＝企画・編集
中島基文＝AD
アマミヤアンナ＝編集
